Heute zeigen wir Ihnen, wie Sie diesen künstlichen Blumenkohlreis zubereiten, der mit nur wenigen Zutaten, in kurzer Zeit und mit viel Geschmack köstlich ist! Ziel!
ZUTATEN:
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 3 Esslöffel Sojasauce
- 500 g Blumenkohl (ein Kopf gerieben oder fein gehackt)
- 2 mittelgroße Karotten
- 200 g gekochte Erbsen
- 100 g gekochter Mais
- 1 Zwiebel in Stücke geschnitten
- Speiseöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
SCHRITTE
- Wir reiben den Blumenkohl, bis er die Konsistenz eines Reiskorns hat, und legen ihn beiseite.
- Zwiebel und Karotte nach Geschmack hacken.
- Erhitzen Sie das Öl im Topf bei starker Hitze und braten Sie die Karotte und die Zwiebel einige Minuten lang an, bis sie außen leicht braun, aber noch knusprig sind.
- Den sehr fein geriebenen Blumenkohl, die Erbsen und die Sojasauce dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Wir rühren einige Minuten lang, bis der Blumenkohl gar, aber etwas knusprig ist, und servieren ihn.
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