Con un tocco dolce che ti sorprenderà. Croccanti fuori, morbide dentro… e 100% addictive!
Ingredienti:
- 1/2 cipolla
- 60 g di olio di oliva vergine extra
- 4 aglio novello
- 100 g di farina
- 650 ml di latte (vegetale per versione vegana)
- 200 g di spinaci freschi o surgelati
- Una manciata di uvetta
- 1 uovo (o miscela di 1 cucchiaio di farina di ceci + 2 cucchiai di latte vegetale)
- Pangrattato
- Olio per friggere
Procedimento:
- Rosola la base: In una padella, scalda l'olio e soffriggi la cipolla tritata finemente insieme agli aglio novello a fette. Cuoci a fuoco medio finché non tutto è molto morbido.
- Aggiungi gli spinaci: Incorpora gli spinaci (se sono surgelati, scongelali prima e scola bene l'acqua). Sautali per pochi minuti finché non perdono volume e sono teneri.
- Incorpora l'uvetta: Aggiungi l'uvetta e mescola bene in modo che si idratino e rilasci il loro sapore dolce.
- Fai la besciamella: Aggiungi la farina e mescola per 1-2 minuti per tostarla un po'. Aggiungi il latte poco alla volta, senza smettere di mescolare, fino a ottenere un impasto denso e senza grumi. Cuoci per circa 8-10 minuti mescolando costantemente. Salta e pepa a piacere.
- Lascia raffreddare: Versa l'impasto in una teglia, copri con pellicola a contatto e lascia raffreddare completamente in frigorifero per almeno 4 ore (meglio da un giorno all'altro).
- Forma e impana: Dai forma alle crocchette. Passale per uovo sbattuto o la miscela vegana e poi per pan
rallado.
- Friggi e goditi: Friggele in abbondante olio caldo finché non sono dorate e croccanti. Scola su carta assorbente.








Commenta
Questo sito è protetto da hCaptcha e applica le Norme sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.